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Buenos días:
Tengo dudas sobre el VRN de la vitamina D. Según mis (escasos) conocimientos, los 5 microgramos que aporta la dosis diaria recomendada supondrían 200 U.I. y he leído que la dosis diaria recomendada debe estar entre 600 y 800 U.I.
¿Pueden aclararme este asunto?
Gracias y saludos.