Huesos y Articulaciones y Multivitaminico.- –

Buenos días, tengo 48 años, llevo dos meses tomando Multivitaminico 2 cápsulas en el desayuno y 2 cápsulas de Huesos y Articulaciones en la cena, hay que hacer descanso?? alguna sugerencia sobre la toma de estos dos productos, gracias un saludo.-